TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LASER

Como dejar de fumar
Pasos para hacerlo
Evaluar las cosas positivas de al dejar de fumar.
 Pasadas 8 horas.
* La concentración de monóxido de carbono en la sangre baja a nivel normal.
* La concentración de oxígeno en la sangre sube a los niveles normales.
A las 24 horas
* Disminuye el riesgo de sufrir un infarto cardíaco.
Una vez cumplidas las primeras 48 horas.
* Las terminaciones nerviosas comienzan a regenerarse.
* Aumenta la agudeza del olfato  y del gusto.
* Caminar se vuelve más fácil.
De 2 a 3 semanas
* Mejora la circulación.
* La función pulmonar aumenta hasta un 30%
De 1 a 9 meses
* Disminuyen la tos, la congestión nasal, la fatiga y la falta de aliento.
* Vuelven a crecer cilios en las vías respiratorias, lo que aumenta la capacidad para arrojar secreciones y resistir inflamaciones.
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