TABAQUISMO - DEJAR DE FUMAR LASER

LEGISLACIÓN
En Madrid el partido de No-Fumadores ha presentado 1100 denuncias por infracciones de la ley antitabaco; sin embargo no se ha realizado inspección ni sanción alguna contra los locales en los que se sigue permitiendo fumar. En la Ciudad de México (abril del 2008) ya no se podrá fumar en restaurantes, oficinas, bares , industrias, cines, escuelas, auditorios y hospitales, salvo que tengan terrazas. El Reglamento de la Ley General para el Control del Tabaco en las 32 entidades del país con el fin de reducir la tasa de mortalidad por tabaquismo y proteger a los no fumadores. La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS)  de la Secretaria de Salud aseguró en un comunicado que queda prohibido fumar en espacios públicos cerrados: edificios públicos (federales, estatales y municipales), restaurantes, bares discotecas. Las nuevas reglas detallan los términos para la expedición de permisos sanitarios previos  y licencias sanitarias. Así mismo reiteró que las zonas para fumadores deberán estar al aire libre o completamente aisladas de los espacios 100% libres de humo de cigarro.  Los menores de edad no podrán estar en áreas designadas para fumadores y a las mujeres embarazadas se les informará sobre los riesgos a la salud en caso de permanecer en un espacio contaminado.
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Legislación
Las medidas más restrictivas en la Unión Europea las contemplan Irlanda, Noruega, Italia y España, en cuyos territorios está sancionado el consumo de tabaco incluso en bares y restaurantes desde  29 de Marzo de 2004 en el caso de Irlanda, el 1 de junio de 2004  en Noruega, el 10 de enero de 2005 en Italia y el 2 de enero de 20011 en el caso de la ley antitabaco de España.
Medidas similares se aplicaron también en Uruguay en marzo del 2006, Chile y en Colombia en el 2008, y en las provincias de toda la Argentina en el 2011. En España, desde enero de 2006 se prohibe fumar en los locales de hostelería de más de 100 metros cuadrados, salvo en aquellos que los dueños creen un espacio cerrado para fumadores que no debe superar en ningún caso el 30 por ciento de la superficie del local y no debe ocupar una zona de paso para los demás clientes. En los de menos de esa superficie, sus responsables deben decidir si se permite o no fumar en su interior y anunciarlo mediante un cartel en la entrada del mismo. Se ha criticado duramente la medida española, pues solo un bajo porcentaje de estos establecimientos se declararon de no fumadores y algunas comunidades autónomas como Madrid, Valencia y Castilla no aplican la ley correctamente.
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Efectos del tabaquismo pasivo.
Algunos efectos de una exposición prolongada :
* Problemas respiratorios.
* Problemas de pulmón.
* Asma.
* En Maternidad.
* Parto prematuro.
* Bajo peso al nacer.
* En general 
* Empeora el asma, reacciones alergicas .
* Riesgo en infantes:
* Síndrome de muerte súbita del lactante. 
* Asma.
* Infecciones de pulmón.
* Incrementa el riesgo de contraer tuberculosis.
* Alergias.
* Dificultad en el aprendizaje y retraso en el desarrollo.
* Enfermedad de Crohn.
* Incrementa la posibilidad de que presenten caries.
Estudios en animales.
Estudios en animales que fueron expuestos al tabaco han producido resultados que corroboran la presencia de carcinógenos en el humo de segunda mano.
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Efectos del tabaquismo pasivo.
Se ha demostrado que el llamado humo de segunda mano ( que en el caso de cigarros de tabaco es una mezcla de los humos liberados por el cigarro durante su combustión y el humo exhalado por los fumadores) produce los mismos efectos que la inhalación directa del humo de tabaco en los fumadores, incluyendo enfermedades cardiovasculares, cáncer de pulmón , bronquitis y ataques de asma.
Los productos del tabaco contienen y emiten durante su combustión numerosas sustancias nocivas y agentes carcinógenos conocidos peligrosos para la salud humana. Se ha demostrado que el tabaquismo pasivo es peligroso sobre todo par el feto y para los niños, y que puede provocar o agravar problemas respiratorios en personas que inhalen el humo del tabaco.
Algunos de los efectos de una exposición prolongada incluyen.
*Cáncer :
* Cáncer de pulmón
* Cáncer de mama.
* Riesgo de infecciones en el oído, nariz y garganta.
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Humo de segunda mano.

El humo de segunda mano también llamado como humo de tabaco en el ambiente o fumar pasivamente. El humo que es emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo tiene concentraciones más elevadas de agentes que causan cáncer  (carcinógenos) que el humo que el fumador exhala. Además, contiene partículas más pequeñas que el humo que exhala el fumador, lo que facilita su acceso a las células del cuerpo. Se le llama fumar involuntariamente o fumar pasivamente  cuando las personas que fuman son expuestas al humo de segunda mano. Las personas que no fuman y que  respiran el humo de segunda mano reciben nicotina y otros químicos tóxicos al igual que los fumadores. Cuanto más se expone al humo de segunda mano, mayor será el nivel de estos químicos dañinos en el cuerpo.

Efectos del tabaquismo pasivo.

Se ha demostrado que el llamado humo de segunda mano  ( que en el caso de cigarros de tabaco es una mezcla de tanto los humos liberados por el cigarro durante su combustión  y el humo exhalado por los fumadores) produce el mismo efecto que la inhalación directa del humo de tabaco en los fumadores.

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Fumador pasivo.
Numerosos estudios han alertado de los peligros para la salud de este tipo de consumo pasivo han llevado a algunas autoridades a prohibir el consumo público de tabaco para proteger a las personas de los efectos del humo ambiental  de los cigarrillos. Los efectos en la salud por la exposición al humo del tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de los senos paranasales, infecciones de las vías respiratorias y enfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana de inhalación pasiva. Los niños, las mujeres embarazadas, las personas mayores y las personas con problemas respiratorios o cardíacos deben tener especial cuidado.
Humo de segunda mano.
El humo de segunda mano también se conoce como humo de tabaco en el ambiente o fumar pasivamente. Éste consiste de una mezcla de dos tipos de humo que provienen de la combustión del tabaco : el humo derivado de la combustión (humo que es emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo o puro , o por luna pipa) y el humo principal (humo que es exhalado  por el fumador. A pesar de que pensamos que se trata de lo mismo, en realidad no es así. El humo que es emitido al aire desde el extremo encendido de un cigarrillo tiene concentraciones más elevadas de agentes que causan cáncer (carcinógenos) que el humo  que el fumador exhala.
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Dependencia física de la nicotina.
* Dependencia moderada-intensa: consumo de  más de 20 cigarrillos al día, fuman el primer cigarrillo en la primera media hora después de levantarse.
* Dependencia leve: consumo de menos de 20 cigarrillos al día, fuman el primer cigarrillo después de media hora de levantarse.
Legislación Internacional
La Organización Mundial de la Salud (OMS) es el  organismo internacional que abandera y estimula el cambio de actitudes de muchos gobiernos , a la vez que trata de crear un convenio marco que suscriban los gobiernos y se comprometan a desarrollar acciones  más decididas en la prevención y control del tabaquismo. El Banco Mundial en un informe redactado y publicado en 1999, también se ha incorporado a las políticas internacionales de prevención.
Fumador pasivo.
Fumador pasivo es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente productos provenientes de las labores del tabaco, aspira las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de su combustión y propagadas por el humo que desprende la misma.
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Lucha contra el consumo.
Contra la industria tabacalera luchan también numerosas asociaciones, habiéndose ganado importantes juicios contra ésta en Estados Unidos, por prácticas como  agregar nicotina extra al tabaco natural. Además, se ha criticado duramente  a estas empresas por dirigir su publicidad hacia niños y adolescentes, utilizar intensamente publicidad engañosa, como en el caso de los cigarrillos light, y haber patrocinado numerosos estudios supuestamente científicos que demostrarían efectos beneficiosos del tabaco, que luego resultarían no ser tan ciertos.
Dependencia física de la nicotina. 
Existe hoy una opinión unánime acerca de la importancia de la dependencia física a la nicotina como componente de la adicción. Allen Carr, afirmaba que aunque la ansiedad provocada por la retirada de la nicotina es físicamente real. Por lo tanto la ansiedad existente, podría estar multiplicad en la mente del fumador por factores sociales, situaciones de estrés o sus propios temores, agregaría un componente psicológico muy importante a la adicción física.
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Tabaco y patología dermatológica.
Los fumadores tienen un efecto de envejecimiento precoz y aparición de arrugas faciales (rostro de fumador). Para evitar este problema los fumadores deben beber aproximadamente un 50% más de agua que los no fumadores, ya que el fumar produce un cierto grado de deshidratación. Igualmente un estudio detecto que el 42,2 por ciento de las adictas al tabaco desarrollaron acné no inflamatorio; dolencia caracterizada por presencia de poros cerrados, quistes y puntos blancos y negros.
Tabaco y patología digestiva.
El consumo de tabaco se ha asociado con la gastritis, úlcera gastroduodenal, esofagitis por reflujo, hipertrofia de papilas gustativas con déficit del sentido del  gusto, y los cánceres de boca, lengua, laringe esófago y páncreas.
Lucha contra el consumo.
Actualmente, la Organización Mundial de la Salud y muchos gobiernos luchan contra el tabaquismo por medio de la concientización de la población (Día Mundial Sin Tabaco-cada 31 de Mayo-, publicidad etc.), y la prohibición de fumar en lugares públicos o cerrados.
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Tabaco y enfermedad respiratoria no tumoral.
Se han descrito otras enfermedades respiratorias en relación con el tabaco como la fibrosis pulmonar idiopática, bronquiolitis obliterante con neumonía organizativa (BONO), granuloma eosinófilo, hemorragia pulmonar y enfermedad pulmonar metastásica. Existe evidencia de que el tabaquismo es un factor predisponente importante en el neumotórax espontáneo. Es un factor constante en la Histiocitosis X . L neumonía intersticial descamativa también está asociada al consumo del tabaco.
A fecha de 1997, los europeos y los chinos son los principales consumidores de tabaco per cápita del mundo, según el periódico alemán Nassauische Neue Presse, fe Fráncfort del Meno. El 42% de los hombres y el 28% de las  mujeres de la Unión Europea son fumadores, pero estos porcentajes son mucho más altos en el grupo de edades entre los 25 y los 39 años. El tabaquismo siega anualmente la vida de 100.000 peersonas en Alemania y 100.000 en Gran Bretaña. En fechas recientes a 1997, el presidente de la República Checa, Václav Havel, fumador empedernido durante muchos años, recibió tratamiento contra el cáncer de pulmón. De acuerdo con el diario Süddeustche Zeitung, el presidente escribió al movimiento europeo denominado Tabaquismo o Salud par expresar su admiración por cualquiera que logre abandonar el hábito.
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Tabaco y patología vascular.
Está demostrado que la mortalidad por enfermedades vasculares aumenta en los fumadores. El tabaco multiplica por cuatro la probabilidad de padecer una enfermedad coronaria o cerebrovascular.
Entre las  múltiples sustancias del humo del cigarrillo, las que presentan un mayor efecto adverso son la nicotina y el monóxido de carbono.
En Uruguay. después de la prohibición de fumar en espacios cerrados, se detectó una importante disminución en el número de ingresos a instituciones de salud por infarto agudo de miocardio.
Tabaco y enfermedad respiratoria no tumoral.
Los efectos del tabaco sobre las vías respiratorias se han descrito tanto a nivel de estructuras (vías aéreas, alvéolos y capilares)  como en los mecanismos de defensa pulmonar. Provocando, en los fumadores, sintomatología respiratoria y deterioro de la función pulmonar. El tabaco causa hipersecreción, lo que da origen a tos expectoración crónica en los fumadores.
* Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica.
* Síndrome de apnea obstructiva durante el sueño.
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Cigarrillos versus tabaco de liar.
Los fumadores de tabaco de liar muestran un mayor riesgo de cánceres de boca, faringe y laringe y también de pulmón que los fumadores de cigarrillos convencionales. Pero un estudio da una prevalencia similar por el cáncer de boca. En el caso del cáncer de pulmón cambiaría la proporción  del tipo histológico, con una mayor prevalencia de adenocarcinomas y cáncer de pulmón de células pequeñas.
En un estudio analizando las marcas más consumidas en España, muestran que los contenidos de nicotina, alquitrán y monóxido de carbono del tabaco de  liar son muy superiores a los permitidos para los cigarrillos convencionales, en algunos casos hasta un 85% más. El tabaco de liar  también tendría un mayor efecto oxidativo en estudios in vitro sobre cultivos de monocitos.
Tabaco y patología vascular.
Las enfermedades del aparato circulatorio constituyen la primera causa de muerte en la sociedad  occidental. Los dos componentes más importantes son las enfermedades cerebrovasculares y la enfermedad isquémica del corazón o enfermedad coronaria.
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Tabaco y Cáncer.
Se cree que el causante del 85% de los cánceres a causa del tabaco es el alquitrán que contienen los cigarrillos. En su cubierta se pueden observar una serie de finas líneas. Estas líneas son del alquitrán que la marca coloca a cada cierta distancia para que el  cigarro no llegue a apagarse y siga consumiendose de forma continua. Dicha concentración provoca que un fumador de cigarrillos estándar tenga hasta 5 veces más probabilidades de cantraer cáncer con respecto a otro que fume puros o en pipa.
Cigarrillos versus tabaco de liar.
Según datos del Comisionado par el Mercado de Tabacos de España, se ha producido un incremento espectacular del consumo de tabaco de liar, de un 32% entre los años 2008 y 2011. Existe la creencia de que el tabaco de liar tiene menos riesgo par la salud, que contiene menos aditivos, y que es menos perjudicial. La falsa creencia de que el tabaco de liar es menos nocivo para la salud es mayor en jóvenes, según los  datos de la encuesta de la Semana Sin Humo de la SemFYC de 2012.
Los fumadores de tabaco de liar muestran un mayor riesgo de cánceres de boca, faringe y laringe.
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Tabaco y cáncer.
En 1941 los trabajos de Yamagawa e Ichikawa, demuestran por primera vez la naturaleza carcinógena de diferentes hidrocarburos del humo de cigarrillos. Posteriormente en 1950  y 1952 los trabajos de Doll y Hill publicados y usando metodología del tipo estudio caso-control ya sugieren que el tabaco es la principal causa de cáncer de pulmón.
El tabaco se ha relacionado con diferentes cánceres: cáncer de pulmón, laringe, orofaringe, esófago, estómago, páncreas,  hígado, colon, recto, riñón, vejiga, mama, aparato genital, linfático. En el humo del tabaco se encuentran numerosos compuestos químicos cancerígenos que provienen de la combustión, como el benceno, el benzopireno, el óxido nítrico, los derivados fenólicos y nitrosaminas, además de ser una fuente importante de la nicotina, que se considera un fármaco psicoadictivo.
Se cree que el causante del 85% de los cánceres a causa del tabaco es el alquitrán que contienen los cigarrillos estándar. En su superficie se pueden observar una serie de finas líneas. Estas líneas son del alquitrán que la marca coloca a cada cierta distancia para que el cigarro no llegue a apagarse y siga consumiéndose de forma continua.
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Tabaco y embarazo.
Se han identificado más de  4.000 sustancias nocivas en el humo del cigarrillo de las cuales al menos 60 son probables carcinógenos humanos como lo 4-aminobifenoles, benceno, níquel, otras sustancias tóxicas son monóxido de carbono, dióxido de carbono, nitrosaminas, amoníaco, y otras están como partículas en suspensión (alquitranes y nicotina). Formaldehído, hidrazida benzopireno anilina cadmio.
Sustancias tóxicas.
Monóxido de carbono, acroleína amonio óxidos de nitrogeno.
Principales componentes de fase de partículas del humo del tabaco.
Alquitrán, nicotina, fenol, camecol, pireno, benzopireno.
Existe una relación directamente proporcional en que el riesgo de contraer cáncer aumenta, con la cantidad de cigarrillos fumados..
Tabaco y cáncer.
La primera evidencia que se tiene de su relación fue sugerida en 1761 por John Hill, que describió el desarrollo de pólipos laríngeos en los consumidores de rapé; dos de los casos que describió presentaban luna transformación maligna.
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Tabaco y Salud.
Fumar un solo cigarrillo da lugar a una elevación del ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial. El humo produce una reacción irritante en las vías respiratorias. La producción de moco y la dificultad de eliminarlo es la causa de la tos. Debido a la inflamación continua se produce bronquitis crónica. También produce una disminución de la capacidad pulmonar, produciendo al fumador mayor cansancio y disminución de resistencia en relación a un ejercicio corporal..
Tabaco y Embarazo.
durante el embarazo el tabaco multiplica su potencial dañino generando no sólo riesgos para la fumadora , sino también par el bebé, entre otros riesgos aumentan los de sufrir embarazo ectópico, hemorragias vaginales, alteraciones cardíacas, o en el bebé riesgo de nacer con bajo peso, insuficiencia respiratorias, riesgo de padecer muerte súbita, infartos o leucemia infantil.
El humo del tabaco se  compone de una corriente primaria o principal, que es la que inhala directamente el fumador, y una corriente secundaria, generada mediante la combustión espontánea del cigarro.
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Tabaco y salud
El tabaquismo es reconocido desde hace años como un problema de salud pública, debido a que los daños  a la salud asociados al consumo del tabaco causan más de medio millón de muertes en el continente americano. El fumar es la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse. Según los últimos informes, cientos de  miles de personas mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco. Estudios recientes indican que la exposición al humo de los cigarrillos fumados por otra gente y otros productos del tabaco, producen al año la muerte de miles de personas que no fuman. Pese a estas estadísticas y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes siguen fumando. De todos modos se  están haciendo progresos, cada día son más las personas que dejan de fumar.
En el año 2004, la Organización Mundial de la Salud estimaba en 4.9 millones el número de muertes anuales relacionadas con el consumo de tabaco. Pese a  existir una probada relación entre tabaco y salud, esto no impide que sea uno de los productos de consumo legal que puede matar al consumidor asiduo.
Fumar un sólo cigarrillo da lugar a una elevación del ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial.
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Composición físico química del humo del tabaco.
Se han reconocido cerca de 5000 compuestos químicos en las distintas fases (gaseosa, sólida o de partículas) del humo del tabaco. Entre estos compuestos químicos se han identificados sin dudas el DDT (insecticida), propano (combustible para naves espaciales y propelente de aerosoles como en antitranspirantes), benceno, butano, arsénico y como trágica anécdota cianuro de hidrógeno, que era nada más  y nada menos que el gas de exterminio de judíos en los campos de concentración. Se consideran ingredientes del tabaco a todos los componentes del producto, mientras que emisiones de los productos del tabaco a lo que realmente capta el fumador siendo la principal causa de mortalidad y enfermedades atribuídas al tabaco, y exposición a la parte de emisiones que realmente absorbe el fumador. Actualmente las emisiones son el punto principal de la regulación, aunque los ingredientes permisibles también están regulados.
Tabaco y salud.
El fumar puede ser el causante de varias enfermedades, como el cáncer de pulmón, la bronquitis y el enfisema pulmonar.
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Epidemiología.
En la Unión Europea existe una reducción  progresiva del consumo, se mantiene la mayor  prevalencia en hombres que en mujeres, excepto en Suecia, donde el consumo es algo mayor en mujeres (22 por ciento en hombres, 24 por ciento en mujeres). La mayor proporción de fumadores se encuentra en los países mediterráneos. La prevalencia en España a todas la edades ( 2003) es del 36 por ciento de la población.
En México se estima que mueren diariamente entre 122 y 165 personas debido a haber consumido tabaco, lo que convierte a esta adicción en un  grave problema de salud pública.
Composición físico-química del humo del tabaco.
Actualmente la forma de consumo más habitual es la inhalación de  los  productos de combustión del tabaco. En el extremo del cigarrillo que se está quemando se alcanzan temperaturas de hasta 100º C. Se han reconocido cerca de 5000 compuestos químicos en las distintas fases (gaseosa, sólida o de partículas) del humo del tabaco. Entre estos compuestos químicos se han identificados sin dudas al DDT ( insecticida), propano (combustible para naves espaciales y propelente de aerosoles como los antitraspirantes).
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Tabaquismo.
Epidemiología.
Según la OMS existen en el mundo más de 1.100 millones de fumadores en el mundo (2002) lo que representa aproximadamente un tercio de la población mayor de 15 años. Por sexos el 47% de  los hombres y un 11% de las mujeres en este rango de edad consumen una media de 14 cigarrillos por día, lo que supone un total de 5.827 billones de cigarrillos al año. El 74% de todos los cigarrillos se consumen en países de bajo -medio nivel de ingresos ( hay que tener en cuenta que la mayor parte de la población mundial vive en países de bajo-medio nivel de ingresos). Tanto para hombres como para mujeres, el segmento de edad en la que fuma mayor proporción es el comprendido entre 30 y 49 años.
Las mayores prevalencias mundiales se encuentran en Vietnam, Chile, parte de África y República Dominicana en hombres (73, 68 y 66 por ciento respectivamente), mientras que Dinamarca y Noruega presentan en la población femenina ( 37 y 36 por ciento respectivamente). Por su elevado volumen poblacional, China, India y Rusia son las que agrupan la mayor parte de fumadores del mundo.
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Tabaquismo
El tabaco.
Las industrias agregan aditivos que el tabaco puro jamás ha tenido, aumentando la toxicidad que de por sí ya tiene. Sin embargo es importante recalcar que el tabaco por muy puro o de "liar" como se conoce, siempre causará daño  irremediablemente, por lo que la única opción que minimiza el riesgo de padecer enfermedades respiratorias a edades avanzadas es simplemente no fumar.
Debido a las consecuencias, tanto a la repercusión (dependencia) física, psicológica y social que genera en los consumidores, ya desde el último Congreso de Psiquiatría que tuvo lugar en la Habana, fue considerado una enfermedad más, pues requiere tanto tratamiento medicinal como rehabilitación psicológica y re-educación social. Dichas dependencias son las más difíciles de corregir, aunque la dependencia física es la que  con mayor facilidad desaparece, después de la abstinencia. Queda constituida desde entonces, como una enfermedad, que genera enfermedades y otras complicaciones.
El fumar puede ser el causante de varias enfermedades, como el cáncer de pulmón, la bronquitis y el enfisema pulmonar.
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El tabaco.
La nicotina genera adicción, pero tiene efectos antidepresivos y de alivio sintomático de la ansiedad. No se utiliza en farmacia, porque en la segunda mitad del siglo XX de descubrieron antidepresivos más eficaces y que no crean adicción. Tampoco se emplea para el alivio sintomático de la ansiedad, salvo en casos excepcionales, porque los ansioliticos, que son el tipo de tranquilizantes más utilizados, también crean dependencia, pero se consideran más eficaces.
Es factor de riesgo en enfermedades respiratorias, cardiovasculares, distintos tipos de cáncer y es perjudicial durante el embarazo. Además, no sólo perjudica a los fumadores, sino también a los que respiran el mismo aire (fumadores pasivos). El tabaquismo es la principal causa de mortalidad, en la mayoría de los países desarrollados, a principios del siglo XXI, aunque hay otros estudios que indican atribuídas al tabaco también son en realidad la causadas por la contaminación industrial y química, los aditivos alimentarios y los pesticidas  utilizados en la agricultura. Además, el tabaco como tal es lo que menos se fuma, pues excepto el poco tabaco natural, todo lo que se comercializa está adulterado con sustancias químicas que le aportan dudosas o preocupantes propiedades como la  de ser más adictivo o mejorar su sabor, y otras que no se saben porque también tienen fórmulas secretas.
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Tabaquismo.
El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de  sus componentes activos la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo.
Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura del mundo. En Europa el tabaquismo  provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está directamente relacionado con la  aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares. El fumar es directamente responsable de  aproximadamente el 80-90 por ciento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)  y enfisema. En España cada año mueren más de 50.000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los accidentes de tráfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas.
El Tabaco
El tabaco es adictivo debido principalmente a su componente activo, la nicotina, que actúa  sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una dependencia física y psicológica que genera un síndrome de abstinencia, denominado tabaquismo.
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Ley antitabaco Argentina
Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
El 1 de Octubre de 2006 entró en vigencia en su totalidad la Ley 1799 dictada por La Legislatura de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires que establece la prohibición de fumar en los edificios públicos del gobierno porteño  así como lugares privados ( bares, restaurantes, shoppings y cibercafés, entre otros). Y desde el 1 de enero de 2007 no se permite en la jurisdicción de la Capital la publicidad de tabaco en la vía pública. La norma preveé  el diseño de campañas,  así como la penalización para quienes vendan tabaco a menores. También la aplicación de multas de entre 500 y 2000 pesos para los responsables de las oficinas. El gobierno dispuso un número de teléfono para que los fumadores puedan asesorarse sobre los lugares donde pueden ser ayudados a dejar el cigarrillo.
Provincia de Córdoba.
Desde el 1 de Junio de 2006 comenzó a regir en todo el territorio provincial la ley antitabaco 9113 que prohibe fumar en los edificios públicos del gobierno así como en lugares privados públicos.
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Ley antitabaco Argentina.
En la Argentina fallecen al año aproximadamente unas 40.000 personas por causas vinculadas con el tabaco, principalmente afecciones cancerígenas y respiratorias; siendo la Argentina el tercer mayor consumidor de  tabaco de América Latina y el Caribe, es dable destacar que 6.ooo de esas personas que fallecen año tras año son fumadores pasivos.
En el 2007 se estableció el Programa Nacional de Control de Tabaco, prohibiéndose el consumo  y/o venta a menores de edad.
En el 2010 comenzó a tratarse una ley nacional antitabaco
Provincia de Buenos Aires: A partir de la norma que sigue , la provincia de Buenos Aires se incorpora al conjunto de provincias Argentinas que disponen de una ley Antitabaco.
Ley 13.894 Texto de la Norma Fundamentos Régimen sobre consumo, comercialización, publicidad del tabaco. Prohibición de fumar en espacios cerrados de la administración Pública, Poder Legislativo y Judicial y del ámbito privado con acceso público . Zonas libres de humo, cigarrillos. Promulgación: Decreto 2664/08 del 7/11/08. Publicación : Del 18/11/08 Boletín Oficial. Nº 26021.
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Ley antitabaco  Argentina.
En Argentina fue sancionada el 2 de Junio de 2011 una Ley Nacional Antitabaco (nombre vulgar dado por los fumadores ). El nombre correcto es Regulación de la publicidad, producción y  consumo de los productos elaborados con tabaco. Se trata de  la ley N 26.687, PROMULGADA EL 13 DE JUNIO DE 2011.
En 1980 el Congreso sancionó  una norma que prohibía la publicidad y la venta de cigarrillos a menores y restringía los lugares en los que se podía fumar. Aquella ley, una iniciativa del radical Aldo Neri, fue vetada finalmente por el presidente Carlos Menem. "Dijo que se perjudicaban las economías de las provincias tabacaleras".
En Mayo de 2003, Argentina suscribió en Ginebra el Convenio Marco para el control del tabaco con el principal argumento de proteger la salud pública, bajo el reconocimiento por parte de los Estados miembros de la Organización Mundial de la Salud.
En la Argentina fallecen al año aproximadamente unas 40.000 personas por causas vinculadas con el tabaco, principalmente afecciones cancerígenas y respiratorias.
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La Nutrición en el tratamiento del cáncer.
Es importante que el organismo obtenga cantidades suficientes de proteína y de calorías a partir de alimentos densos en nutrientes para mantener la energía  y las fuerzas y prevenir la degradación de los tejidos. Generalmente el apetito  es mejor en las mañanas. Los alimentos líquidos para uso clínico pueden reemplazar a las comidas usuales cuando el apetito es malo. Muchos pacientes cancerosos son obesos pero sufren de sarcopenia (pérdida de masa muscular). La alimentación de un obeso de más de 160 kg. afectado por un cáncer representa un problema considerable. La industria deberá formular productos específicos para responder a los requerimientos clínicos que plantea este tipo de enfermos.
El tratamiento del cáncer con cirugía aumenta la necesidad de  una nutrición adecuada. Puede hacer más lenta la digestión. Puede disminuir la capacidad de la boca, la faringe y el estómago para funcionar adecuadamente. La nutrición adecuada ayuda a la cicatrización, y la recuperación. Si el paciente está desnutrido o débil, se le puede prescribir una  alimentación con alto contenido de proteínas y calorías.
El tratamiento con radioterapia al mismo tiempo que daña a las células cancerosas, puede afectar a células y   órganos sanos.
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Recomendaciones para la prevención del cáncer.
La última de las recomendaciones suplementarias.
Sobrevivientes del cáncer. 
Siga las recomendaciones para prevenir el cáncer. Todos los sobrevivientes de un cáncer deberían recibir de un profesional entrenado las instrucciones pertinentes a los cuidados relacionados con su nutrición y, si son capaces de hacerlo por si mismas, deberían seguir las indicaciones enunciadas en los párrafos precedentes. pueden existir situaciones específicas en las que esto no es posible, por ejemplo, cunado las funciones del aparato gastrointestinal han sido dañadas.
La nutrición en el tratamiento del cáncer.
Con el propósito de destruir las células cancerosas, se aplican tratamientos enérgicos durante los cuales también puede resultar dañado un cierto número de células normales. Es este  daño el que produce los efectos secundarios desagradables, que causan dificultades para la alimentación. Éstas varían en intensidad de un paciente a otro y en la actualidad su control ha mejorado por el empleo de nuevos fármacos. Los problemas más frecuentes son las náuseas y la anorexia. 
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TABAQUISMO - DEJAR DE FUMAR LASER

Recomendaciones para la prevención del cáncer.
8º Suplementos dietéticos- Trate de satisfacer sus necesidades de nutrientes a través de una alimentación equilibrada.
Los suplementos dietéticos no son recomendados para la prevención del cáncer. Las dosis elevadas de suplementos de nutrientes pueden ser protectores frente a algunos tipos de cáncer pero pueden ser una causa de otros tipos. Es por esto que una recomendación indiscriminada que llame  a la población a consumir suplementos confines preventivos, puede tener efectos adversos inesperados.
Las dos recomendaciones suplementarias son:
1º Amamantamiento.
Los autores del informe apoyan la política de la OMS acerca de la lactancia materna exclusiva para los lactantes hasta los seis meses de edad, ya que la evidencia epidemiológica proveniente de estudios prospectivos y de caso y control indican que en las madres el amamantamiento se acompaña de una disminución del riesgo de desarrollar un cáncer mamario  y un cierto grado de disminución del riesgo del cáncer de ovario.
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