Nutrición y cáncer.
Los tumores necesitan un suministro de sangre.
La angiogénesis.
Esto sucede porque las células cancerosas ya no funcionan como parte de un organismo más grande sino que se comportan como entidades independientes que viven sin tener en cuenta al organismo como un todo Una célula única, que se divide sin responder a las señales adecuadas del crecimiento produce una población en rápida división, que es independiente de los factores de crecimiento. La masa de células cancerosas o tumor resultante, se vuelve rápidamente lo suficientemente voluminosa como para necesitar un nuevo suministro de sangre que le proporciones oxígeno y nutrientes y que sea capaz de extraer sus productos de desecho. Sin un aporte adecuado de sangre, las células del centro del tumor se vuelven incapaces de crecer hasta alcanzar diámetros mayores de un milímetro. Por ello, tan pronto como los tumores comienzan a crecer liberan moléculas pequeñas, similares a las hormonas, que hacen que los vasos sanguíneos vecinos empiecen a crecer hacia el tumor hasta que generan una nueva rama que le suministre sangre.
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lunes, 31 de marzo de 2014
domingo, 30 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Nutrición y cáncer.
Desarrollo del cáncer.
Sin embargo, la célula dañada puede eventualmente perder la integridad de su ADN y transformarse en lesión premaligna, tal como una displasia, un carcinoma "in situ" o un pólipo. A medida que la célula pierde el control sobres sus funciones y sobre integridad estructural, se produce el progreso a la etapa de cáncer clínico, con alteración de las funciones corporales. El proceso total , desde la exposición al carcinógeno hasta el desarrollo del cáncer demora años.
Los tumores necesitan un suministro de sangre.
La angiogénesis.
Las células normales no se dividen a menos que reciban señales que hagan que ingresen al ciclo de la división celular. Sin embargo, las células cancerosas se pueden dividir incluso en ausencia de estos factores externos y, por lo tanto, son insensibles a muchos de los factores que regulan el proceso de división celular.
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Desarrollo del cáncer.
Sin embargo, la célula dañada puede eventualmente perder la integridad de su ADN y transformarse en lesión premaligna, tal como una displasia, un carcinoma "in situ" o un pólipo. A medida que la célula pierde el control sobres sus funciones y sobre integridad estructural, se produce el progreso a la etapa de cáncer clínico, con alteración de las funciones corporales. El proceso total , desde la exposición al carcinógeno hasta el desarrollo del cáncer demora años.
Los tumores necesitan un suministro de sangre.
La angiogénesis.
Las células normales no se dividen a menos que reciban señales que hagan que ingresen al ciclo de la división celular. Sin embargo, las células cancerosas se pueden dividir incluso en ausencia de estos factores externos y, por lo tanto, son insensibles a muchos de los factores que regulan el proceso de división celular.
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miércoles, 26 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Nutrición y Cáncer.
El desarrollo de cáncer.
Esencialmente, cualquier cosa que provoca daño de las membranas celulares o del ADN dentro de la célula puede ser clasificada como un carcinógeno o un mutágeno. Afortunadamente , los mecanismos de reparación del ADN generalmente son capaces de restaurar las células a su estado normal. Cuando la célula es incapaz de realizar este proceso de reparación, sufre cambios que dan lugar al proceso de "iniciación". Una célula "iniciada" transmite este cambio cuando se divide, lo que transforma al proceso de iniciación en uno de "promoción". En la etapa de promoción, la célula puede sufrir un proceso de remisión, espontánea hacia la etapa de iniciación o puede quedar expuesta a inhibidores del crecimiento o "antipromotores", tales como algunos antioxidantes o fitoquímicos, que permiten dicha regresión a la etapa de iniciación.
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Esencialmente, cualquier cosa que provoca daño de las membranas celulares o del ADN dentro de la célula puede ser clasificada como un carcinógeno o un mutágeno. Afortunadamente , los mecanismos de reparación del ADN generalmente son capaces de restaurar las células a su estado normal. Cuando la célula es incapaz de realizar este proceso de reparación, sufre cambios que dan lugar al proceso de "iniciación". Una célula "iniciada" transmite este cambio cuando se divide, lo que transforma al proceso de iniciación en uno de "promoción". En la etapa de promoción, la célula puede sufrir un proceso de remisión, espontánea hacia la etapa de iniciación o puede quedar expuesta a inhibidores del crecimiento o "antipromotores", tales como algunos antioxidantes o fitoquímicos, que permiten dicha regresión a la etapa de iniciación.
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lunes, 24 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Nutrición y Cáncer.
Desarrollo del cáncer.
La mayoría de nosotros está conciente de que el cáncer se desarrolla cuando las células del organismo proliferan de manera anormal y forman tumores, lo que significa que se ha alterado el equilibrio altamente complejo del organismo y que se ha producido una falla del sistema inmune. Mientras que las células normales sólo son capaces de dividirse un número finito de veces antes de terminar su ciclo de proliferación y morir, las células cancerosas tienen la capacidad de dividirse interminablemente sin mostrar signos del "envejecimiento" normal que se observa en las células que no son cancerosas. En muchos cánceres, esto se debe a la activación de una enzima, llamada telomerasa, que mantiene la integridad de los cromosomas durante la división celular. El cáncer se desarrolla por etapas. La primera etapa de la enfermedad llamada de "iniciación", ocurre cuando una célula normal es expuesta a un carcinógeno, como por ejemplo el cigarrillo, o el humo del cigarrillo, un virus , una radiación o factores específicos de la alimentación.
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Desarrollo del cáncer.
La mayoría de nosotros está conciente de que el cáncer se desarrolla cuando las células del organismo proliferan de manera anormal y forman tumores, lo que significa que se ha alterado el equilibrio altamente complejo del organismo y que se ha producido una falla del sistema inmune. Mientras que las células normales sólo son capaces de dividirse un número finito de veces antes de terminar su ciclo de proliferación y morir, las células cancerosas tienen la capacidad de dividirse interminablemente sin mostrar signos del "envejecimiento" normal que se observa en las células que no son cancerosas. En muchos cánceres, esto se debe a la activación de una enzima, llamada telomerasa, que mantiene la integridad de los cromosomas durante la división celular. El cáncer se desarrolla por etapas. La primera etapa de la enfermedad llamada de "iniciación", ocurre cuando una célula normal es expuesta a un carcinógeno, como por ejemplo el cigarrillo, o el humo del cigarrillo, un virus , una radiación o factores específicos de la alimentación.
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viernes, 21 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Discurso de ex-fumadores en torno al consumo del tabaco.
Sólo la experiencia subjetiva de la enfermedad aparece como motivo para dejar de fumar.
Es necesario seguir manteniendo el discurso tradicional acerca de la nocividad del consumo del tabaco, pues el tema enfermedad se ha incorporado al discurso de lo que fumar significa.
Por último se detecta cierta posibilidad de que la nocividad del tabaco pueda instalarse : retención de líquidos, vejez prematura, falta de oxigenación de las células de la piel; una perspectiva de el cuidado de la estética.
Conclusiones.
Destacamos que el tabaquismo es un grave problema de salud, que para su abordaje exige comprometer a diferentes sectores sociales y plantea una vez mas la necesidad de desarrollar políticas de actuación intersectoriales.
El fumar tiene un componente social, de relación que hace muy difícil su abandono, pero el fumar siempre es una opción personal, por lo que se puede, tanto evitar el fumar, como dejarlo una vez iniciado y por ser una opción personal, siempre podemos dejar de fumar.
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Discurso de ex-fumadores en torno al consumo del tabaco.
Sólo la experiencia subjetiva de la enfermedad aparece como motivo para dejar de fumar.
Es necesario seguir manteniendo el discurso tradicional acerca de la nocividad del consumo del tabaco, pues el tema enfermedad se ha incorporado al discurso de lo que fumar significa.
Por último se detecta cierta posibilidad de que la nocividad del tabaco pueda instalarse : retención de líquidos, vejez prematura, falta de oxigenación de las células de la piel; una perspectiva de el cuidado de la estética.
Conclusiones.
Destacamos que el tabaquismo es un grave problema de salud, que para su abordaje exige comprometer a diferentes sectores sociales y plantea una vez mas la necesidad de desarrollar políticas de actuación intersectoriales.
El fumar tiene un componente social, de relación que hace muy difícil su abandono, pero el fumar siempre es una opción personal, por lo que se puede, tanto evitar el fumar, como dejarlo una vez iniciado y por ser una opción personal, siempre podemos dejar de fumar.
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miércoles, 19 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Acciones para prevenir el consumo.
Los jóvenes ayudar en la lucha contra el tabaco. Pueden promover la creación de espacios libres de humo. Apoyar a los profesores en las medidas que se adopten contra el consumo y si los profesores son fumadores exigirles que cumplan la ley y no facilitar el consumo del tabaco, de manera que fumar no sea cómodo y placentero.
Discurso de ex fumadores en torno al consumo de tabaco.
El discurso de ex fumadores en torno al consumo del tabaco y que puede orientar mucho a los educadores sobre la forma en que se debe abordar el abandono del tabaco.
* Los mensajes de educación sanitaria han de dirigirse a la opción personal.
* Toda campaña de publicidad que muestre sólo el tabaco en su nocividad, aparece como excesiva y produce rechazo.
* La publicidad debe proponer al sujeto fumador ante la contingencia de dejar de serlo: "se puede dejar de fumar", " el tabaco no es necesario", para que la relación social se produzca.
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Acciones para prevenir el consumo.
Los jóvenes ayudar en la lucha contra el tabaco. Pueden promover la creación de espacios libres de humo. Apoyar a los profesores en las medidas que se adopten contra el consumo y si los profesores son fumadores exigirles que cumplan la ley y no facilitar el consumo del tabaco, de manera que fumar no sea cómodo y placentero.
Discurso de ex fumadores en torno al consumo de tabaco.
El discurso de ex fumadores en torno al consumo del tabaco y que puede orientar mucho a los educadores sobre la forma en que se debe abordar el abandono del tabaco.
* Los mensajes de educación sanitaria han de dirigirse a la opción personal.
* Toda campaña de publicidad que muestre sólo el tabaco en su nocividad, aparece como excesiva y produce rechazo.
* La publicidad debe proponer al sujeto fumador ante la contingencia de dejar de serlo: "se puede dejar de fumar", " el tabaco no es necesario", para que la relación social se produzca.
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lunes, 17 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Acciones para prevenir la iniciación en el consumo.
* Pedir, colaborar, crear , campañas. Imitarlas en eso. Obviamente es difícil, entre otras cosas por carecer de la cantidad de dinero que esas multinacionales tienen y ganan a costa de la salud de los fumadores.
* Reducir el número de jóvenes que empiezan a fumar y retrasar el momento del inicio.
* Reducir el número de fumadores, aconsejando y apoyando al mayor número posible que desee y deba dejarlo.
* Promover en los fumadores que no puedan dejarlo, el consumo de cigarrillos menos nocivos (bajos en nicotina).
* Proteger a los no fumadores de los efectos nocivos del humo del tabaco.
* Crear un ambiente social negativo para el hábito del tabaco, que lo convierta en socialmente inaceptable.
Los jóvenes pueden y deben ser militantes en la lucha contra el tabaco, como los adultos. Pueden promover la creación de espacios libres de humo.
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* Pedir, colaborar, crear , campañas. Imitarlas en eso. Obviamente es difícil, entre otras cosas por carecer de la cantidad de dinero que esas multinacionales tienen y ganan a costa de la salud de los fumadores.
* Reducir el número de jóvenes que empiezan a fumar y retrasar el momento del inicio.
* Reducir el número de fumadores, aconsejando y apoyando al mayor número posible que desee y deba dejarlo.
* Promover en los fumadores que no puedan dejarlo, el consumo de cigarrillos menos nocivos (bajos en nicotina).
* Proteger a los no fumadores de los efectos nocivos del humo del tabaco.
* Crear un ambiente social negativo para el hábito del tabaco, que lo convierta en socialmente inaceptable.
Los jóvenes pueden y deben ser militantes en la lucha contra el tabaco, como los adultos. Pueden promover la creación de espacios libres de humo.
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viernes, 14 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Control del tabaquismo.
Debemos conocer la legislación y ser militantes en la aplicación y en su cumplimiento, pues aunque no sea una panacea, sin duda pone límites al consumo del tabaco y favorece la sensibilización a los aspectos perniciosos para la salud que el consumo del mismo con lleva.
Dificultades para la prevención.
Es importante reconocer que las actuaciones contra el tabaco se enfrentan con gigantes difíciles de vencer como son: Publicidad muy atractiva. Publicidad encubierta, que apoya acontecimientos deportivos por ejemplo. Las enfermedades que genera aparecen a largo plazo. Placer inmediato. Refuerzo positivo. Está bien visto fumar en el grupo.
Acceso muy fácil. Lo venden en cualquier sitio y es relativamente barato.
Imitación de los adultos.
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Control del tabaquismo.
Debemos conocer la legislación y ser militantes en la aplicación y en su cumplimiento, pues aunque no sea una panacea, sin duda pone límites al consumo del tabaco y favorece la sensibilización a los aspectos perniciosos para la salud que el consumo del mismo con lleva.
Dificultades para la prevención.
Es importante reconocer que las actuaciones contra el tabaco se enfrentan con gigantes difíciles de vencer como son: Publicidad muy atractiva. Publicidad encubierta, que apoya acontecimientos deportivos por ejemplo. Las enfermedades que genera aparecen a largo plazo. Placer inmediato. Refuerzo positivo. Está bien visto fumar en el grupo.
Acceso muy fácil. Lo venden en cualquier sitio y es relativamente barato.
Imitación de los adultos.
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miércoles, 12 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
La prevención.
Desgraciadamente los docentes son el grupo de profesionales que mas fuma, (seguido de los profesionales de la salud, médicos y enfermeras) y en numerosas ocasiones no se muestran nada facilitadores de la prevención del tabaquismo.
Llama la atención como en las familias de padres fumadores los hijos en general también lo son y los padres no tienen fuerza moral para aconsejar a sus hijos o alumnos que no fumen.
Control del tabaquismo.
En los últimos años se han dado pasos muy importantes en el control del tabaquismo.
La legislación que impide su publicidad directa ( aunque sigue permitida la indirecta)
La obligación de informar sobre los efectos perniciosos que el fumar tiene para la salud en cada cajetilla. El decreto que regula la venta y el uso del tabaco, limitando los lugares de su consumo y la prohibición de vender tabaco a los menores de edad.
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La prevención.
Desgraciadamente los docentes son el grupo de profesionales que mas fuma, (seguido de los profesionales de la salud, médicos y enfermeras) y en numerosas ocasiones no se muestran nada facilitadores de la prevención del tabaquismo.
Llama la atención como en las familias de padres fumadores los hijos en general también lo son y los padres no tienen fuerza moral para aconsejar a sus hijos o alumnos que no fumen.
Control del tabaquismo.
En los últimos años se han dado pasos muy importantes en el control del tabaquismo.
La legislación que impide su publicidad directa ( aunque sigue permitida la indirecta)
La obligación de informar sobre los efectos perniciosos que el fumar tiene para la salud en cada cajetilla. El decreto que regula la venta y el uso del tabaco, limitando los lugares de su consumo y la prohibición de vender tabaco a los menores de edad.
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lunes, 10 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Consumo o prevalencia.
La iniciación del consumo del tabaco se produce en la adolescencia. La mayoría de los fumadores comenzó a fumar entre los 14a los 18 años. De estas cifras se puede deducir que cualquier política de prevención del tabaquismo debe estar dirigida a este grupo de población y debe de desarrollar medidas que impidan que los jóvenes comiencen a fumar.
La prevención.
La mejor manera de prevenir el tabaquismo es evitar que las personas se inicien en el consumo de cigarrillos.
Los jóvenes deben ser críticos y tomar conciencia de la transcendencia que sus comportamientos tendrán para su futuro de salud. En numerosas ocasiones sin embargo, sin darse cuenta pueden estar imitando comportamientos de sus profesores, o de sus padres, por tener estos una importante función modélica y educadora.
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Consumo o prevalencia.
La iniciación del consumo del tabaco se produce en la adolescencia. La mayoría de los fumadores comenzó a fumar entre los 14a los 18 años. De estas cifras se puede deducir que cualquier política de prevención del tabaquismo debe estar dirigida a este grupo de población y debe de desarrollar medidas que impidan que los jóvenes comiencen a fumar.
La prevención.
La mejor manera de prevenir el tabaquismo es evitar que las personas se inicien en el consumo de cigarrillos.
Los jóvenes deben ser críticos y tomar conciencia de la transcendencia que sus comportamientos tendrán para su futuro de salud. En numerosas ocasiones sin embargo, sin darse cuenta pueden estar imitando comportamientos de sus profesores, o de sus padres, por tener estos una importante función modélica y educadora.
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sábado, 8 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Tabaquismo pasivo.
El tabaquismo pasivo es la tercera causa previsible de muerte en los EE.UU. En los niños fumadores pasivos se incrementan el número de enfermedades respiratorias, y en los adultos fumadores pasivos tienen un incremento relativo de desarrollar cáncer de pulmón. Conocer estos riesgos nos permitirá ser mas rigurosos a la hora de permanecer en lugares llenos de humo de tabaco y también hacer respetar las normas sobre los lugares públicos libres de humo.
Consumo o prevalencia.
El 36% de la población general española es fumadora. El retrato robot del fumador español sería : Hombre de entre 16 y 25 años, clase media viviendo en núcleo urbano de mas de 100.000 habitantes. Actualmente las mujeres se están incorporando masivamente al consumo del tabaco y son la población diana de muchas campañas publicitarias.
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Tabaquismo pasivo.
El tabaquismo pasivo es la tercera causa previsible de muerte en los EE.UU. En los niños fumadores pasivos se incrementan el número de enfermedades respiratorias, y en los adultos fumadores pasivos tienen un incremento relativo de desarrollar cáncer de pulmón. Conocer estos riesgos nos permitirá ser mas rigurosos a la hora de permanecer en lugares llenos de humo de tabaco y también hacer respetar las normas sobre los lugares públicos libres de humo.
Consumo o prevalencia.
El 36% de la población general española es fumadora. El retrato robot del fumador español sería : Hombre de entre 16 y 25 años, clase media viviendo en núcleo urbano de mas de 100.000 habitantes. Actualmente las mujeres se están incorporando masivamente al consumo del tabaco y son la población diana de muchas campañas publicitarias.
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martes, 4 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
Tabaquismo problemas de salud.
No debemos olvidar los efectos adversos y perversos que tiene sobre la piel, siendo una causa de su envejecimiento y también atrofia el sentido del olfato y del gusto.
La Organización Mundial de la Salud en las metas de salud para todos aprobadas en 1984, la incluye en la numero 16 y los estados miembros, se comprometen a promover comportamientos positivos de salud y explícitamente, en cada uno de estos estados miembros, se establecerán medidas que permitan conseguir que un mínimo del 80% de la población sean no fumadores y una reducción del consumo del tabaco del 50%.
El fumador pasivo.
Se define como tabaquismo pasivo a la exposición de los no fumadores a los productos de la combustión del tabaco presentes en los ambientes cerrados.
En las últimas décadas se han realizado numerosos estudios que han puesto de manifiesto la capacidad del humo del tabaco ambiental para producir enfermedad en los sujetos no fumadores.
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Tabaquismo problemas de salud.
No debemos olvidar los efectos adversos y perversos que tiene sobre la piel, siendo una causa de su envejecimiento y también atrofia el sentido del olfato y del gusto.
La Organización Mundial de la Salud en las metas de salud para todos aprobadas en 1984, la incluye en la numero 16 y los estados miembros, se comprometen a promover comportamientos positivos de salud y explícitamente, en cada uno de estos estados miembros, se establecerán medidas que permitan conseguir que un mínimo del 80% de la población sean no fumadores y una reducción del consumo del tabaco del 50%.
El fumador pasivo.
Se define como tabaquismo pasivo a la exposición de los no fumadores a los productos de la combustión del tabaco presentes en los ambientes cerrados.
En las últimas décadas se han realizado numerosos estudios que han puesto de manifiesto la capacidad del humo del tabaco ambiental para producir enfermedad en los sujetos no fumadores.
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domingo, 2 de marzo de 2014
TABAQUISMO-DEJAR DE FUMAR LÁSER.
Prevención del tabaquismo.
El tabaquismo.
Es la causa aislada mas importante de enfermedad y muerte en la población europea. Este hecho en muchas ocasiones es banalizado, simplificándolo los fumadores al decir que de algo hay que morir.
Problemas de salud.
La enfermedad cardiovascular, el cáncer de pulmón, la bronquitis crónica y el enfisema son el grupo de patologías mas frecuentes. Además el tabaquismo aumenta la morbilidad es decir, los fumadores, sufren muchas mas enfermedades.
Destacamos también la disminución del rendimiento físico (es típica la fatiga de los fumadores ante los esfuerzos deportivos, aunque sean personas muy jóvenes) y otros aspectos como el mal olor en el aliento. manchas en los dientes, que pueden ser causa de rechazo en las relaciones sociales.
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El tabaquismo.
Es la causa aislada mas importante de enfermedad y muerte en la población europea. Este hecho en muchas ocasiones es banalizado, simplificándolo los fumadores al decir que de algo hay que morir.
Problemas de salud.
La enfermedad cardiovascular, el cáncer de pulmón, la bronquitis crónica y el enfisema son el grupo de patologías mas frecuentes. Además el tabaquismo aumenta la morbilidad es decir, los fumadores, sufren muchas mas enfermedades.
Destacamos también la disminución del rendimiento físico (es típica la fatiga de los fumadores ante los esfuerzos deportivos, aunque sean personas muy jóvenes) y otros aspectos como el mal olor en el aliento. manchas en los dientes, que pueden ser causa de rechazo en las relaciones sociales.
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